Krankheitsbericht zu Magen-Darm-Beschwerden

Vor ein paar Wochen hatte es auch mich wieder einmal erwischt: eine Magen-Darm-Infektion.

Über den Verlauf der Infektion war ich wirklich sehr erstaunt, da die Beschwerden von einer Sekunde auf die nächste auftauchten. Den ganzen Vormittag nach dem Aufstehen ging ich allen möglichen Tätigkeiten nach, die noch zu erledigen waren und als ich mich um ca. 11:00 etwas ausruhte bemerkte ich plötzlich ein leichtes Ziehen in der Magengegend. Nach weiteren 15 Minuten hatte ich einen kurzen Krampf, der mich schon etwas unruhig stimmte. Ich beschloss, mich kurz hinzulegen und dann nahm die ganze Sache ihren Lauf... es folgten weitere Magenkrämpfe, die nun immer stärker wurden. Diese Situation ist wirklich nicht einfach zu durchbrechen, weil sich letztendlich der ganze Körper verkrampft und man fast nicht mehr zu wirklicher Entspannung gelangen kann. In solchen Fällen greife ich auf Novalgin Schmerztropfen zurück. Sie sind meines Erachtens verträglicher für den Magen als Tabletten und helfen einigermaßen zügig. Man wird allerdings bald eine Müdigkeit spüren, jedoch bleibt bei Magenkrämpfen ohnehin nicht viel anderes zu tun als zu schlafen.

Nachdem ich etwas Ruhe gefunden und einige Zeit im Bad verbracht hatte, kam nun die Frage auf, was man in solch einer Situation eigentlich essen sollte. Ich entschloss mich für absolut fettfreies Essen und kochte mir einen kleinen Teller Reis, den ich auch langsam aufessen konnte. Bis zum Nachmittag hin ließen die Krämpfe zum Glück nach, doch ich traute mich den restlichen Tag nicht, andere Nahrungsmittel als Kartoffeln/ Reis/ trockenes Brot zu mir zu nehmen. Die kurzfristige Ernährungsumstellung und zusätzliche Behandlung mit Iberogast war scheinbar das Richtige, denn bereits am nächsten Tag war die Infektion wieder wie weggeflogen.

Bisher ist mir solch ein schnelles Auftreten und Abklingen einer Magen-Darm-Grippe noch nicht untergekommen. Meist leidet man schon zuvor an Appetitlosigkeit, bzw. schlägt sich mehrere Tage mit der Infektion herum. Letztendlich ist es natürlich wunderbar, wenn der Körper schnell wieder zum Normalprogramm zurückfindet, allerdings wird man von derart plötzlichen Schmerzen schon etwas aus der Bahn geworfen.