Krankheitsbericht zu Sodbrennen

Hallo,

ich kenne auch das Problem Sodbrennen und habe schon viele Medikamente benutzt. Meistens sind wir aber selbst der Verursacher von Sodbrennen, da wir ganz einfach falsche Dinge essen. Gerade in der heutigen Zeit stopft man sich schnell etwas hinein, um bloß keine Zeit zu verlieren. Aber das ist oft viel zu fett, süß oder sauer; von künstlichen Aromastoffen, Farbstoffen, Geschmacksverstärkern, Konservierungsstoffen und anderen Stoffen ganz zu schweigen (warum essen eigentlich manche Leute Substanzen, deren Namen sie nicht einmal aussprechen können bzw. überhaupt nicht wissen um was es sich hierbei handelt?!).

Dennoch kann Sodbrennen auch bei gesunder Ernährung vorkommen, da viele Obstsorten beispielsweise reich an Vitamin C sind, dies ist aber eine Säure und nicht die einzige, die viele Sorten noch zusätzlich enthalten. Ebenso ist Kaffee auch nicht zu empfehlen, genauso wie die leckeren süßen Torten dazu, denn die Süße verursacht eine Übersäuerung des Magens.

Man kann natürlich versuchen durch Hausmittel, wie z.B. bei säurehaltigem oder fettem Essen Brot zu essen oder auch durch Wasser (Achtung Sprudel enthält Kohlensäure und Limonaden oft Vitaminzusätze und Säuerungsmittel (z.B. Phosphorsäure)) die Säure zu neutralisieren bzw. zu binden.

Aber auch die meisten Medikamente zielen nur auf die Neutralisierung der Säure ab, was allerdings nur der Beseitigung der Symptome entspricht und so die wirkliche Ursache nicht bekämpft. Das wäre in etwa so, als würde man bei einem gebrochenen Arm nur Schmerztabletten nehmen aber den Arm nicht eingipsen.

D.h. man muß einfach seine Ernährung anpassen und aufpassen was man in welcher Situation ißt, wobei natürlich angemerkt werden muß, das dies nur bei der "normalen Form" von Sodbrennen gilt!